Международная федерация лыжного спорта с 7 по 21 июля организовала тренировочный лагерь Либерце. Сюда приехали спортсмены разных стран, в том числе лыжники из Латвии.
Среди них — краславчанка Наталья Ковалева и я, ее тренер.
Цель тренировочных сборов — развить технические навыки, повысить уровень общефизической подготовки спортсменов. Чтобы достигнуть этого, были приглашены лучшие чешские тренеры. Занимались как в горах, так и на роликовой трассе в Либерце. В спортзале демонстрировали различные уп- ражнения, направленные на повышение мастерства. Разумеется, не обошлось без занятий в современном тренажерном зале.
Наряду с тренировками организаторы предложили нам широкие возможности отдыха и развлечений. Несколько раз побывали в бассейне, ак- вапарке, Либерецком зоопарке, катались с горы. Спортсмены из разных стран подружились между собой, установили контакты. Я, как тренер, приобрела бесценный опыт, которым непременно воспользуюсь в дальнейшей работе с юными лыжниками.
И. ВАНАГА, лыжный тренер.
0 komentāru