Гороскоп здоровья на 2010 год

Что будет со здоровьем каждого из нас в этом году? Как сохранить молодость, укрепить силы, уберечь себя и близких от простуды и других заболеваний?

Овен

Врагом вашего здоровья станет ваша же мнительность. На самом деле, больны не вы, а ваше воображение. Вы вполне сможете сэкономить на аптеке, если возьмете себя в руки и не будете паниковать по любому поводу. А вот с физической активность следует быть осторожным, особенно зимой и летом. Рекомендуются неторопливые пешие прогулки на свежем воздухе.

Телец

Для тех Тельцов, кто давно решил сесть на диету, наступит час Х. Достижение желаемого веса станет реальностью. Однако в гораздо лучшем положении (по крайней мере, эмоциональном) окажутся те, кто калории не считает. Больших проблем со здоровьем у этого знака не предвидится. Исключение составят страдающие хроническими недугами — им не помешает санаторно-куротное лечение.

Близнецы

Самое уязвимое место Близнецов — нервная система: они излишне эмоциональны. В этом году им явно потребуется дополнительная защита от стрессов в виде близкого человека, который всегда готов помочь. В холодное время года рекомендуется как можно чаще пить чай с медом, а в жаркий сезон не забывать о защитных кремах от загара.

Рак

Любые разногласия с близкими они склонны воспринимать как предательство, любой чих — как серьезную болезнь. Такая склонность отнюдь не способствует хорошему самочувствию. Есть вероятность возникновения депрессии. Не поддавайтесь — чувство юмора поможет преодолеть любой недуг. Почаще общайтесь с позитивными людьми. Не исключено, что придется посетить стоматолога, особенно если вы давно не делали этого.

Лев

Вы рискуете весь год решать чужие проблемы со здоровьем. Причем, не исключено, что вам придется побегать из аптеки в аптеку в поисках нужных кому-то пилюль. Конечно, вы потратите время, деньги и нервы, зато приобретете спортивную форму. Однако все же лучше не позволять окружающим садиться себе на шею. Рядом с вами всегда должен быть человек, который сможет сделать массаж, если вдруг сведет ногу.

Дева

Девы смело могут отправляться в экзотические страны, правда, лишь после того, как будут приняты все меры предосторожности, включая прививки. А вообще их слабое место — это ноги: Девы рискуют их натереть, вывихнуть или даже сломать. Так что будьте осторожнее, носите удобную обувь, не надевайте шпильки, если собираетесь гулять три часа по живописным окрестностям.

Весы

Вас в этом году, как на грех, постоянно будет тянуть посмотреть какую-нибудь медицинскую передачу или прочитать книгу о лекарственных травах. И немедленно применить полученные из них знания на практике. Не нужно особенно увлекаться нетрадиционной медициной. Лучше прислушаться к себе, к своему самочувствию, а не к советам многочисленных целителей.

Скорпион

Не работайте на износ, иначе рано или поздно организм взбунтуется. Хотя бы раз или два за год позвольте себе прогулять работу и отлежаться в постели. По утрам бегите не только на службу, но и совершите пробежку в парке. Помните, ваше здоровье — в ваших руках. И поменьше ешьте мороженого и пейте холодного. Горло — ваше слабое место. А вот зрение у вас может улучшиться, если не будете днями просиживать у компьютера.

Стрелец

Все время думать о жирах, белках и углеводах, как это нередко делаете вы, а не о вкусе еды, не стоит. Совсем избежать болезней не удается никому, даже докторам и тем, кто постоянно пьет биодобавки, тратя на это немалые деньги. Главное, не паниковать, вовремя заметить недуг, поставить верный диагноз и приступить к лечению. И тогда выздоровление практически гарантировано.

Козерог

Надо перестать говорить о зарядке, а просто начать ее делать. Встать на беговую дорожку, а лучше — на лыжи. Именно в этом году звезды благоприятствуют тем, кто решил бросить курить. Да, будет нелегко, но если приложить усилия и проявить силу воли, то все получится. А освободившиеся средства можно откладывать и постепенно накопить немаленькую сумму.

Водолей

Водолеям в этом году показано соблюдать режим: еда три раза в день, сон не меньше восьми часов в сутки. И никаких стрессов. Нужно позаботиться, чтобы подавать ребенку, если он у вас есть, хороший пример. Подойдет любая форма активного отдыха. А вот грибы и ягоды в этом году собирать не рекомендуется. Зато полезно есть побольше рыбы и других морепродуктов.

Рыбы

Рыбам в этом году противопоказано все искусственное: от освещения до искусственной груди. Выбирайте одежду из натуральных тканей, синтетика может вызвать аллергию на коже. Не изнуряйте себя долгими тренировками в спортзале. И витамины должны быть не столько из упаковки, сколько с грядки. Неплохо начать обливаться холодной водой.