Reklāma1300 × 130 px

Fiziskās aktivitātes kā ceļš uz pašapziņu un piederību: Krāslavas BSRC “Mūsmājas” iniciatīva

Redakcija

Redakcija

Autors • 2026-02-06

Fiziskās aktivitātes kā ceļš uz pašapziņu un piederību: Krāslavas BSRC “Mūsmājas” iniciatīva


Krāslavas bērnu sociālās rehabilitācijas centrā (BSRC) “Mūsmājas” noslēdzies projekts “Fizisko aktivitāšu un veselīga dzīvesveida popularizēšana Krāslavas BSRC “Mūsmājas” audzēkņiem”, kura laikā bērniem un jauniešiem ārpusģimenes aprūpē tika piedāvāta daudzveidīga un mērķtiecīga fizisko aktivitāšu programma. Projekta galvenais mērķis bija ne tikai veicināt kustību prieku, bet arī stiprināt emocionālo noturību, pašapziņu un piederības sajūtu vietējai kopienai.

Projektā piedalījās 16 bērni un jaunieši vecumā no 8 līdz 17 gadiem, un kopumā tika īstenotas 48 nodarbības dažādās sporta un rekreācijas disciplīnās — tenisā, peldēšanā, slēpošanā, laivošanā, ārstnieciskajā vingrošanā un trenažieru zālē. Šīs aktivitātes tika veidotas kā daļa no sociālās rehabilitācijas procesa, apzināti apvienojot fizisko slodzi ar emocionālo labsajūtu un sociālo prasmju attīstību.

Bērniem ar traumatisku pieredzi fiziskās aktivitātes bieži kļūst par drošu veidu, kā mācīties pārvarēt bailes, tikt galā ar trauksmi un piedzīvot panākumu sajūtu. Projekta laikā tika īpaši uzsvērta brīvprātīga līdzdalība, individuāla pieeja un atbalstoša vide, kas ļāva katram bērnam atrast sev piemērotāko veidu, kā būt aktīvam.

Nozīmīgu lomu projekta īstenošanā spēlēja vietējie treneri, uzņēmēji un sadarbības partneri, radot bērniem sajūtu, ka viņi ir gaidīti un pieņemti savā kopienā. Šī piederības izjūta palīdz mazināt sociālo izolētību un stigmatizāciju, ar ko bieži saskaras bērni ārpusģimenes aprūpē.

Projekta spilgts noslēgums notika 1. februārī, kad, baudot aukstu, bet saulainu ziemas dienu, bērni devās pārgājienā uz atpūtas kompleksu “Adamova”. Šis pārgājiens kļuva par simbolisku apliecinājumu bērnu izturībai, saliedētībai un drosmei pārvarēt izaicinājumus. Atpūtas kompleksā dalībniekus sagaidīja sirsnīga uzņemšana, silta maltīte un iespēja kopīgi baudīt ziemas priekus — slēpošanu un vizināšanos no kalna.

Noslēguma pasākumā piedalījās arī rekreācijas speciāliste Alise Samsonoviča, kuras profesionālais skatījums palīdzēja izvērtēt projekta nozīmi bērnu attīstībā.
“Kā rekreācijas speciālists reflektēju, ka noslēguma pasākums atpūtas kompleksā “Adamova” noritēja veiksmīgi un atbilstoši izvirzītajiem mērķiem. Bērni aktīvi iesaistījās piedāvātajās aktivitātēs, demonstrējot interesi, motivāciju un savstarpēju sadarbību. Ziemas aktivitātes un komandas uzdevumi sekmēja kustību prieku, emocionālās spriedzes mazināšanu un sociālo prasmju attīstību,” uzsver Alise Samsonoviča.

Viņa arī norāda, ka īpaši nozīmīga bijusi kopīgā maltīte pasākuma noslēgumā, kas radījusi drošu vidi sarunām, atgriezeniskajai saitei un dienas notikumu izvērtēšanai. Šādi mirkļi bieži vien ir ne mazāk svarīgi kā pati fiziskā aktivitāte.

Projekta rezultāti apliecina, ka bērni ir kļuvuši fiziski aktīvāki, atvērtāki un emocionāli stabilāki. Iegūtās prasmes un interese par sportu turpinās arī pēc projekta noslēguma, jo bērni ir iepazinuši vietējos resursus un trenerus, pie kuriem var vērsties arī turpmāk. Tā ir ilgtermiņa investīcija bērnu dzīves kvalitātē un viņu spējā veiksmīgāk integrēties sabiedrībā.

Projekts īstenots ar biedrības “Labie cilvēki” finansiālo atbalstu. Krāslavas BSRC “Mūsmājas” izsaka pateicību biedrībai “Labie cilvēki” par finansējumu un visiem sadarbības partneriem, kuri ar savu iesaisti, attieksmi un sirds siltumu palīdzēja bērniem augt stiprākiem — gan fiziski, gan emocionāli.

Sagatavoja Jeļena AVSJUKEVIČA

Danas LAHTIONOVAS un Alises SAMSONOVIČAS foto

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Ezerzeme» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 7,50 €/mēn. — pieeja web un mobilajām lietotnēm, par 90% mazāk reklāmu. Vai izvēlies drukāto laikrakstu "Ezerzeme" no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī digitālajai versijai.

0 komentāru

    Pievienojies sarunai

    Pievieno komentāru

    Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

    Reklāma1300 × 130 px

    Jaunākie

    1. Kultūra2026-06-18

      Teātris vieno, iedvesmo un dzīvo iestudējumu skatē “Tu saki…”

    2. Noderīgi2026-06-18

      Sadarbība savstarpēju pretenziju vietā: ko vecāki un skolotāji var paveikt, apvienojot spēkus 2. daļa: Skolēnu laika organizēšana un īpašas apmācības programmas

    3. Viedoklis2026-06-18

      Nedēļa pasaulē

    4. Noderīgi2026-06-18

      Nedēļa pasaulē

    5. Noderīgi2026-06-18

      Nedēļa pasaulē

    6. Noderīgi2026-06-18

      Valstiskuma balva pasniegta mecenātam un sabiedriskajam darbiniekam Vilim Vītolam

    7. Noderīgi2026-06-18

      Raklete: siers un kartupeļi vai ganu maltīte aristokrātiem

    8. Sabiedrība2026-06-18

      Vēl nav vakars…

    9. Sports2026-06-18

      Futbola diena Krāslavā

    10. Kultūra2026-06-18

      II Baltica 2017 – cīņa par ceļazīmi

    Populārākie

    1. Kultūra2026-06-18

      Teātris vieno, iedvesmo un dzīvo iestudējumu skatē “Tu saki…”

    2. Noderīgi2026-06-18

      Valstiskuma balva pasniegta mecenātam un sabiedriskajam darbiniekam Vilim Vītolam

    3. Sabiedrība2026-06-18

      Vēl nav vakars…

    4. Kultūra2026-06-18

      II Baltica 2017 – cīņa par ceļazīmi

    5. Kultūra2026-06-05

      Grāveru brīvdabas estrādes sezonas atklāšana “ Iedejot vasarā”

    6. Kultūra2026-06-05

      Bērnības diena Robežniekos

    7. Izglītība2026-06-05

      “Selgas” jubilejas konkursā uzvar bērnudārzs no Krāslavas

    8. Sabiedrība2026-06-05

      Ballīte bērniem Dagdā

    9. Izglītība2026-06-05

      Attīstība caur kustību: noslēgušās bezmaksas Barboleta nodarbības bērniem

    10. Kultūra2026-06-05

      Svētki mazajiem novadniekiem

    Reklāma 1300 × 130 px
    Projektu līdzfinansē

    Eiropas Savienības atbalsts mediju attīstībai

    Finansē Eiropas Savienība — NextGenerationEU un Nacionālā attīstības plāna 2027 logotipi

    Mediju uzņēmums piedalās projektā "Latvijas Mediju nozares kompetenču centrs" (Nr. 2.2.1.5.i.0/2/24/A/CFLA/001), kurš tiek īstenots ES Atveseļošanas un noturības mehānisma plāna 2.2.1.5.i. investīcijas "Mediju nozares uzņēmumu digitālās transformācijas veicināšana" pasākumā "Mācības mediju nozares speciālistu digitālās kompetences un zināšanu pilnveidošanai" ietvaros un saņem atbalstu mediju speciālistu apmācībām un digitālās attīstības modernizācijai.